雞肉一直是我喜歡買來料理的肉類
不管是要炒菜或是煮麵
都滿適合的
雞胸肉其實只要處理恰當
不僅鮮嫩好吃而且熱量又低~
重點是處理起來很方便
但最近天氣實在是太冷了
有的時候真的會讓人不想下廚
可能就直接在便利商店隨便吃吃
想要吃得營養一點
但超商的舒肥雞胸實在是有點貴啊~
現在宅配那麼方便
想說來找一下有沒有好吃又划算的雞胸
符合我金牛座精打細算的個性XD
於是乎讓我找到了這次開箱的《原肉合作社》
每包200g份量充足 重點是價格實惠啊!!!
我買了超鮮嫩舒肥雞胸里肌肉6入綜合包
竟然只要300元 每包50元的價格我覺得好划算
① 雞胸里肌肉
② 雞胸肉(切塊雞柳)
③ 義式雞胸里肌肉
④ 義式雞胸肉(切塊雞柳)
⑤ 蔥燒雞胸里肌肉
⑥ 蔥燒雞胸肉(切塊雞柳)
視吃時間
氣炸鹹酥雞 使用雞胸肉(切塊雞柳)
搭配一些蔬菜 看起來是不是好美味啊~~~
豌豆炒蔥燒雞胸肉(切塊雞柳)
先將雞胸肉煎熟 一面大約2~3分鐘
盛盤備用後炒豌豆加點鹽 加一點水後再加入雞胸一起拌炒
義式雞胸里肌肉義大利麵
蒜炒義大利麵加上喜愛的蔬菜完成後再加上舒肥雞胸就完成拉!!!
塔香三杯雞胸里肌肉
雞胸炒三杯也好好吃呢~~
再搭配點菇類 蔬菜 營養滿分!
涼拌蔥燒雞胸里肌肉
蔬菜搭配蒜末鹽巴香油調味(像鹹水雞)
在加入舒肥後的里肌肉
一下子一盤就吃光光啦~~
蔬菜義式雞胸肉(切塊雞柳)冷盤
蔬菜加點橄欖油和鹽巴調味
搭上舒肥後的雞胸絕配~
原肉合作社不止是一般雞胸肉而已
還特別選用了「雞里肌」
一隻雞僅有2條里肌肉
是雞胸肉中最鮮嫩 不乾柴
且含有豐富的蛋白質
熱量最低的一塊肉
原肉合作社使用SGS認證過的真空包裝袋
可以耐熱110度
在家也可以輕鬆做出舒肥雞
做法也相當簡單
不用開封拆袋 只要退冰 解凍就好
湯鍋裝水大約2000-3000cc
煮沸後將雞胸肉連真空袋一起放入
蓋上鍋蓋後關火 悶11分鐘
就可以有好吃的舒肥雞胸啦
當然也可以退冰後用不同的方式料理
都很好吃喔!
-店家資訊-
原肉合作社
官方網站: https://www.meat-cooperative.com.tw
FB: https://www.facebook.com/meat.cooperative
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